您现在的位置: 首页     >    美容    >    瘦身

到了30岁 我才发现减肥这么难……

编辑:yijie.zhang 时间:2020年3月30日 内容来源:环球娱乐场真人娱乐  图片来源:VOGUE时尚网  

文章导读

说起这个超长假期的收获,除了厨艺得到了充分的锻炼之外,体重秤上的数字也迎来了小幅的上升。

这段时间,我好不容易养成的每日坚持夜跑的习惯被迫终止了,去健身房运动也变成了不可能实现的愿望,再加上每天在家坐着办公一整天、没事就研究怎么做凉皮、奶茶和炸鸡,不胖就怪了。
为了避免上班以后大家见到胖若两人的我,减肥成了我在家办公期间的首要任务。下面就是我在闭关期间发生的减肥故事:

很多人把减肥当作一个必须在短时间内成功的事件,因此有了很多女性迅速减肥成功的例子,甚至有一些人在怀孕生子后一个月就要求自己迅速恢复身材,这些案例不代表这样的减肥是正常的。
我们不需要给自己这么大的压力,也不要因为短期减肥失败就怀疑自己不够自律、不够努力。减肥并不比生活中其他被普遍认为困难的事情简单,所以我们不用急、慢慢来。

将本文分享到

你可能还会喜欢

更多相关网站内容

关注官方微信
VOGUE VIP专享
开启互动之旅

将文章:到了30岁 我才发现减肥这么难……
喜欢到个人空间我的喜欢中。

喜欢理由:

喜欢成功

经验: +2 , 金币 +2

您的喜欢已完成,如您需要查看或者管理喜欢列表,
请点击"个人空间" 环球娱乐场真人娱乐

已经喜欢

 

您的喜欢已完成,如您需要查看或者管理喜欢列表,
请点击"个人空间" 申博提款最快

网站地图 hg0066.com 沙龙娱乐salonsalonyl1 www.6922msc.com
大玩家娱乐平台 申博官网娱乐 申博代理 申博sunbet开户
展开波音bbin平台 彩7排列三、五 申博太阳城代理网址登入 沙龙娱乐场金钻官网登入
手机现金捕鱼游戏下载可提现 www.5p88.com 申博提款最快 菲律宾卡卡湾场
h89 h89 申博娱乐168 太子国际娱
3333ib.com 99sbsun.com 1115118.COM 136PT.COM 4444XSB.COM
99sbsun.com 238PT.COM 518sunbet.com 637xx.com 984XTD.COM
657SUN.COM S618T.COM 1385170.com ib57.com XSB163.COM
ib63.com 66sbsg.com 883XTD.COM 44TGP.COM 777xsb.com